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【湖北日报】一个都不能少:高原上的健康科普课

编辑:点击:10 时间:2026-09-08 文章来源:湖北医药学院

湖北日报客户端讯(通讯员 郑建超 刘宇非)8月的雪域高原,阳光炽烈,空气稀薄。8月26日,海拔4200米的西藏山南市琼结县加麻乡小学报告厅里,却热气腾腾——86双好奇的眼睛齐刷刷盯着讲台,一堂别开生面的健康科普课正在这里开讲。

讲课的是湖北医药学院“杏林春雨·雪域仁心”援藏志愿服务队。这也是湖北医药学院第四临床学院连续第二年来到琼结县。

琼结县共有4所中小学,此前实践队已跑完3所。加麻乡小学海拔最高、条件最苦,当地教育部门考虑到队员们的高原反应,劝他们:“这所可以不去。”队员们和指导老师罗汀老师却异口同声:“不能因为这所学校条件更艰苦,就让这里的孩子掉队。缺氧不能缺精神,加麻乡小学,我们一定要来!”

为了这堂课,队员们一大早赶到学校,清扫场地、调试设备、摆放心肺复苏模拟人、清点互动小礼品,忙得不亦乐乎。报告厅里,汉语和藏语的交谈声交织在一起,孩子们叽叽喳喳,眼里满是期待。

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图为志愿队队员开展护齿小课堂主题宣讲

“小朋友们,谁能告诉我,正确的刷牙方法是什么?”

队员汪昊天的问题刚抛出来,台下的小手“唰”地举成一片。结合高原孩子的饮食和生活习惯,他用讲故事的方式,把牙齿防护、规范刷牙、龋齿预防讲得趣味横生。答对问题的孩子,还戴上了一枚特别的“勋章”——课程结束后,现场举行“护牙小卫士”授勋仪式,接过纪念小礼品的孩子,笑得格外灿烂。

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图为课堂上同学们踊跃举手参与互动问答

专题讲座上,罗汀老师把海姆立克急救法、心肺复苏、专注力培养、青少年心理健康等内容,化作一个个发生在校园里的真实案例:同学被食物卡住了怎么办?心里有了小情绪怎么排解?孩子们听得聚精会神,时不时发出“哦——”的恍然大悟声。

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图为志愿队罗汀老师开展青少年健康专题科普

最让孩子们兴奋的,是实操环节。“手臂要伸直,按压要有力,跟着我的节奏来——”队员们跪坐在心肺复苏模拟人旁,一边示范胸外按压和人工呼吸,一边手把手纠正孩子们的动作。练完还要“考试”,同学们排着队挨个上手,个个都想拿个“优秀”。

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图为志愿队罗汀老师与现场学生互动交流

据了解,这次活动是琼结县心理健康教育基地揭牌建成后的一次实地服务实践。临别前,实践队和师生们在校园里合影,镜头里,孩子们的笑脸和身后连绵的雪山定格在一起。

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