本网讯(通讯员 胡国帅 刘靖雯)为帮助学生适应春季学期身心变化,提升心理健康意识,3月8日,全科医学院各班辅导员分别召开“新学期·‘心’状态”春季心理健康教育主题班会。
班会围绕春季常见心理挑战、心理普查介绍及心理支持资源等内容展开,从“春困”等现象切入,分析了精力下降、情绪波动等常见问题,引导学生通过调整作息、设定目标、主动沟通等方式积极应对。班会还系统介绍了春季心理普查的意义与流程,要求学生认真如实作答,关注自身心理状态。班会同时介绍了学校心理健康教育中心的预约方式及服务项目,鼓励学生在需要时积极寻求帮助。

本次班会内容详实、讲解生动,帮助学生正确认识心理普查,增强了自我关注意识,为营造健康和谐的校园心理氛围奠定了良好基础。同学们表示将关注自身心理状态,积极面对新学期学习生活。(审稿 杨靖)




