值班时间：

每周一至周五 上午：请提前预约

下午：14:30-17:30 晚上：19:00-21:00

周六周日 朋辈心理咨询员提供朋辈辅导

上午：8:30-11:30 下午：14:30-17:30

公众假日 休息

预约方式：

电话预约：0719-8892105；13477314830（短号614830）

当面预约：汇德D栋四楼大学生心理健康教育中心接待室

咨询方式：

面谈咨询：一对一面谈

怡心热线：0719-8892105

QQ咨询：QQ2227536801

邮箱咨询：2227536801@qq.com

中心地址：汇德D栋四楼大学生心理健康教育中心（第一临床学院旁）

中心网址：http://xljk.hbmu.edu.cn

其 他：

如有紧急情况需要心理援助，可直接到本中心寻求帮助，或拨打13477314830（短号614830），或拨打全国免费心理危机干预热线：8008101117（限固话），手机、IP、分机用户可拨打010-82951332。

温馨提示：

为了满足广大师生缓解压力、调节身心的需要，大学生心理健康教育中心音乐放松室、情绪宣泄室免费对外开放。

适用人群：神经紧张、压力过大、情绪不安、失眠焦虑、遇到突发意外事件、入睡困难、神经症、神经衰弱等。

使用说明：音乐放松室、情绪宣泄室只针对个人开放，需提前当面预约，使用时请按照使用规定和心理咨询老师的指导进行，每次体验时间为50分钟左右。